Selecteer een pagina

Wil je meer uit jouw leven halen?

Vitality Worx biedt coaching en training aan dertigplussers voor mooie resultaten. Meer over dienstenIk wil kennis maken

Mijn Gratis E-book ontvangen?

Ga direct aan de slag met het realiseren van jouw doelen.

Wie ik help

Als coach help ik zowel mannen als vrouwen van boven de dertig om keuzes te maken die er voor zorgt dat er beweging in hun leven ontstaat. Je bent werkzaam als leidinggevende, zelfstandig ondernemer of je hebt een eigen bedrijf.

Je herkent het vast wel? Privé of zakelijk lopen dingen al een tijdje niet helemaal lekker. Je zit niet goed in je vel zitten of een projectrealisatie loopt niet naar volledige tevredenheid. Je hebt last van stress, het ontbreekt je aan focus of je moet maar van alles en nog wat. Wij mensen zijn voortdurend op zoek naar ontwikkeling, vooruitgang en groei. Wij hebben de natuurlijke behoefte om onszelf te verbeteren. Als dit wordt gehinderd, dan voelt dat onprettig. 

Wanneer jij vind dat het tijd wordt om er wat aan te doen, dan kan ik je daarbij helpen.

Wat ik doe

Ik help mensen met het behalen van hun persoonlijke doelstellingen. Dit kan een emotionele ontwikkeling zijn zodat je uiteindelijk meer zingeving ervaart. En ik kan je begeleiden om keuzes te maken waardoor je meer controle ervaart in jouw leven.

Als coach ondersteun ik mensen die emotioneel en mentaal willen groeien. Dit doe ik door o.a. gesprekken te voeren.

Tijdens die gesprekken ontstaan er mooie dingen zoals;

  1. Bewustwording en realisatie
  2. Nieuwe inzichten
  3. Verandering van perceptie
  4. In contact komen met jouw gevoelens of lichaam
  5. Persoonlijke groei en transformatie

Duurzaam resultaat is uiteindelijk alleen mogelijk door in de praktijk actief aan de doelstelling te werken. Samen kijken wij wat er nodig is om stappen te zetten in jouw ontwikkeling. Onderdeel van een plan zijn huiswerkopdrachten. Deze ondersteunen je namelijk in het behalen van jouw doelstelling. Veranderen is een werkwoord.

Wie ik ben

Ik ben Michell Kläring en eigenaar van Vitality Worx. Ik ben 42 jaar en woon in Rotterdam.

Ik kijk niet zo snel op van dingen door mijn eigen levenservaring.

Momenteel werk ik als coach voor zowel Vitality Worx als voor het Ministerie van Defensie in Den Haag.

Ik ben eerlijk, druk in mijn doen en laten en hou van afwisseling in mijn werk.

Ik ben gek op lekker eten, hou van de zon en ik ben graag in de natuur .

Ik beoefen en geef les in Animal Flow®. Het is een manier van bewegen die zorgt voor ontspanning en ik kan er mijn creativiteit in kwijt.

Aanvankelijk zat ik lichamelijk en geestelijk niet goed in mijn vel. Dat ik mij na vijf maanden zo goed zou voelen had ik mij niet kunnen bedenken. Michell heeft hier een grote bijdrage aan geleverd!

Marieke

Project Coordinator and Scientist

Begin dit jaar ben ik gestart met het programma van Vitality Worx. Dankzij een duidelijk plan en begeleiding van Michell is mijn doelstelling zeker gelukt. De coaching van Michell was hierbij onontbeerlijk. Een aanrader voor iedereen die graag een uitdaging zoekt voor zichzelf.

Niels

Docent natuurkunde/ scheikunde

De laatste blogs

Diverse onderwerpen uit het leven gegrepen

Download mijn Gratis E-book!

Ontdek wat jij wilt veranderen in jouw leven.

Heb je een vraag voor mij?

Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zal ik deze zo snel mogelijk beantwoorden.

14 + 15 =

Er wordt zorgvuldig met je gegevens om gegaan, zoals vermeld in mijn privacybeleid